Svorio metimo sveikatos pasekmės. Apie svorio metimą u svorio metimas ajax


Data: Autorius: bukimevieningi.

svorio metimo sveikatos pasekmės homeveda numesti svorio

Dietologė perspėja, kad žmonėms, kurie atsikrato papildomų kilogramų per ypač trumpą laiką, ateityje bus nepaprastai sunku kontroliuoti svorį Dietologė Lidija Ionova papasakojo, kokias pasekmes gali sukelti greitas svorio metimas.

Anot jos, greitai numetus svorį, endokrininė sistema nespėja atsistatyti, dėl to žmogus gali susidurti su problemomis dėl hormonų. Greitas riebalų netekimas taip pat gali sukelti organų, tokių kaip inkstai, veikimo sutrikimus, pažymėjo specialistė.

svorio metimo sveikatos pasekmės kūno riebalų praradimas, bet ne svoris

Ionova pabrėžė, kad žmonėms, kurie atsikrato papildomų kilogramų per ypač trumpą laiką, ateityje bus nepaprastai sunku kontroliuoti svorį. Dietologė pažymėjo, kad gyvenime gali susidaryti situacijų, kai reikia numesti svorio per trumpą laiką, pavyzdžiui, prieš operaciją.

svorio metimo sveikatos pasekmės kaip saugiai numesti svorio imtynėms

Šiuo atveju svorio metimo procesą visada turėtų prižiūrėti gydytojas, padarė išvadą ji. Visų pirma reiktų pradėti galvoti apie aktyvesnį gyvenimo būdą renkantis vaikščiojimą ir mitybos reguliavimą.

Metate svorį?

Baseinas plaukimasvaikščiojimas ir mitybos sureguliavimas yra pats geriausias būdas lėtai ir užtikrintai mesti svorį, kuris vėliau nesugrįš dvigubai. SN inf.

svorio metimo sveikatos pasekmės lieknėja