Kūnas nebebus numesti svorio. 5 garantuoti triukai, kaip numesti svorio be dietų


stengiasi numesti svorio būdamas 60 metų nustoti slaugyti ir mesti svorį

Atviromis nuotraukomis pasidalinusi Monique siunčia žinutę: mano kūnas nebebus minusų ir pliusų sistema 63 LRT. Įrašas jau sulaukė didžiulio palaikymo ir sveikinimų atlikėjai. Nuotraukomis ir žinute apie pozityvų požiūrį į kūną atlikėja sutiko pasidalinti ir su portalo LRT. Tačiau, pasak Monique, ir po jo niekas nepasikeitė. Pamiršau būti dėkinga už tai, kad jį turiu: sveiką ir gražų. Todėl fotosesiją pasidariau dabar.

vyniojamasis popierius norint numesti svorio svorio netekimas paranoja

Nieko nelaukdama. Ieškojimas, kas mityboje man bus sveika ir skanu — yra meilė sau. Sportas, kuris papildo jėgų, pasitikėjimo savimi — man yra meilė sau.

2 procentai svorio per savaitę svorio netekimas per 2 mėnesius

Meilė sau ir savo kūnui dabar nebelaukia tam tikro skaičiaus svarstyklėse, dabar ji — visada ir visur su manimi, eina ir po truputį moko mane to, ką padėjo užmiršti social media ir aplinka. Todėl mano kūnas daugiau nebebus minusų ir pliusų sistema. Aš renkuosi daugiau nebeleisti niekam, o ypač sau, skirstyti savo kūną į trūkumus ir privalumus.

WeeklyVlog 14: Ar man pavyko numesti 3 KILOGRAMUS PER SAVAITĘ? (Be dietos!)

Mano fizinis kūnas yra mano pirmieji namai, kuriuos teršiau nedėkingumu ir gėdijimųsi. Todėl noriu ištaisyti visus tuos metus darytą skriaudą savo kūnui ir pasakyti — mano kūnas labai gražus!

fatloaf aš deginu deginti max riebalus